【生活】內向力量

匿名、隱藏

不是因為見不得人

而是因為不表露真實身份的說話方式

才可以讓人看見你的靈魂

每一句話都有其生命的重量

每一句話都有與眾不同的真實性

【生活】藝術家的困擾

正確來說應該是藝術細胞、藝術家人格過多的人(以下統稱藝術家)

行為多半是以"感覺"主導

有時候沒來由地突然去旅情

有時候沒理由地突然覺得難過

心情起伏連自己都難以捉摸

更不用說旁人

所以藝術家的朋友很少

但是都是認識很久的深交

即便是朋友很多的藝術家

在他的認知上不會覺得那些人是朋友

充其量是在適當場合一起完成某件事情的人

【生活】每次的失敗都是你的墊腳石

每一次的失敗都是你進步的墊腳石

不論課業、職場、感情

沮喪了、痛過了、哭過了

在爬起來就好

這些年來我也懂得意志消沉不是辦法

隨時做足準備才是上策

最好的辦法就是把這些失敗的經驗記錄下來

然後找到下次可以改進的方法

不然再下次你肯定會重蹈覆轍

這樣一次又一次的虐待自己不是M嗎

還是肥滋滋在抖的那種

所以說

人必先自重而後人重之

無論怎麼樣的自信勵志短句都會先強調把自己的狀態調整好

再來討論其他層面的問題

【生活】刻意練習法要點整理─一個讓自己持續進步的方法

如何透過"刻意練習"讓你成為高手？

1.設立明確的目標

訓練過程以"目標"作為導向；而非"知識"。

ex.成為全國冠軍，而不是精通"反手拍的打法"，因為在你成為冠軍的過程當中自然

就會或許所需的知識；然而或許所需的知識並不能讓你成為冠軍。

2.即時回饋

如果有個老師或教練就可以即時察覺你的不足，如果沒有教練的話可以選擇用錄製或筆記的方式記錄自己練習成效，然後針對自己不足的地方加以訓練。

3.高度專注

享受各種枯燥、重複性高卻很必要的練習→高度專注的訓練。

4.脫離舒適圈

持續學習，不要安於現狀，選擇突破。

尋找舒適圈到恐懼圈當中的那層"學習圈"。

出處：

刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法

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